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Loisirs et
culture

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Le Centre sportif et culturel de Brandon vous encourage à vous inscrire au Défi Santé 2019.

Activités gratuites, consultez l'horaire.  

 

Pas besoin d’être un athlète pour réussir le Défi

Du 1er au 30 avril, « entraînez » vos habitudes de vie en relevant le Défi Santé! Engagez-vous à poser des gestes simples pendant 1 mois pour atteindre 3 objectifs qui favorisent la santé physique et mentale :

  • Objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
  • Objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour. Et pour les jeunes, c’est au moins 60!
  • Objectif Zen : prendre un moment pour se détendre chaque jour

Un défi collectif et motivant qui fait tellement de bien! Trucs pratiques, recettes, offres exclusives et prix à gagner vous attendent. Bien-être et énergie en prime! 

 

Seul, en famille ou en équipe, prenez le départ avec nous! Inscrivez-vous à DefiSante.ca.

 

 DU SOUTIEN GRATUIT POUR RÉUSSIR LE DÉFI

  • Des trucs pratiques et des recettes à DefiSante.ca
  • Le Questionnaire santé, présenté par Familiprix
  • Le Kit manger mieux, présenté par IGA
  • Le Quiz maison santé pour les familles
  • Des activités offertes par les municipalités participantes
  • Des courriels de motivation
  • Une communauté inspirante sur Facebook et Instagram

 

DES OFFRES ET DES PRIX

  • Un entraînement gratuit avec Cardio Plein Air
  • Le double des points Vie saine Familiplus
  • À gagner : 1 an d’épicerie chez IGA

 

Tous les détails à DefiSante.ca.

Centre de conditionnement physique Lefrançois Sports

Votre centre d’entraînement dans la région de Brandon

Aréna Familiprix Saint-Gabriel

Que se soit pour l'horaire du patinage et du hockey libre, des tarifs ou des informations relatives aux ligues de garage.

Centre aquatique Desjardins du Nord de Lanaudière

Une foule d’activités aquatiques pour les petits comme les grands!

Salle Jean Coutu

Superficie de 6400 pieds carrés, possibilités de diviser celle-ci en quatre sections insonorisées !